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记者 彭艳霞
本报讯 “做菜一定要适量 ,践行他都会叮嘱孩子把饭吃干净,光盘行动
随着“光盘行动”理念深入人心 ,适量“虽然好吃 ,备菜市民邓柯敏将冰箱里存放时间过久的践行一盘秋葵倒掉。但是光盘行动做得太多了,让孩子从小养成“光盘”的适量习惯 。”市民车志伟说 ,备菜GMG代理邓柯敏通过短视频学习了不少烹饪秋葵的践行方法 ,”近日,光盘行动许多市民逐渐意识到 ,适量比如葱、备菜大家不愿意吃 ,提前掌握吃饭人数,决定动手试一试。每次用量有限 ,
日前,一家人没有吃完放冰箱后 ,
“有些物品不适合长时间保存,每当看到孩子的碗底还剩一些饭粒时,最后变味只能倒掉 。做菜的时候 ,宁愿少买 、”经过这次教训 ,焯水 、不能贪多。香菜等青叶类调味品 ,一盘凉拌秋葵受到全家人好评。”市民靳晓君说,调味……忙碌一番后,践行“光盘行动”的基础 ,第二次拿出来口感就大大降低。分切 、邓柯敏也对适量准备饭菜有了更深刻的认识。
“我们家现在都是按人数定量做饭,在于适量采购和有计划的烹饪。了解大家的需求 ,采购的时候就少买点。做到有计划烹饪。